“睡觉十点睡”错了？医生：过了60岁，睡觉尽量要做到这7点
还有一位阿姨，姓王，62岁。她坚持和老伴同步作息，晚上九点半上床，早上五点半起床，闹钟一响就起来做早操。她来找我时，一脸疲惫，血压也忽高忽低。我问她：“你困的时候再睡，行不行？”她说：“可电视上都说老人要早睡早起啊，我怕不健康。”
朱春燕
安徽医科大学开展2025级研究生新生入学教育
9月15日，安徽医科大学研究生工作部组织开展2025级研究生新生入学教育活动，涵盖学术素养与科研方法、心理健康、安全教育和研究生教育管理政策解读四大板块，全面助力新生顺利融入研究生阶段学习与科研生活。
石化大湖幼儿园组织收看健康科普直播
9月19日下午，安庆市大观区石化大湖幼儿园组织收看安徽省教科文卫体工会主办的“心身共健 活力职场”健康科普线上直播活动，全方位关怀教职工身心健康，积极践行“健康第一”理念。